COME ON MARINA

FOOD

Découverte du mini four à pizza : DOS MINI’S PIZZA

Hello Buddies! J’espère que vous allez bien ! Cela fait un petit moment que je ne vous ai pas écrit. Les soucis d’internet, le déménagement et la rentrée… pleins de petites choses qui ont faites que je ne pouvais point prendre le temps de vous retrouver ici. Mais aujourd’hui je reviens en bombe pour vous […]

Découverte de Burger and Wells : le VRAI burger lyonnais

Si toi aussi tu en as marre de manger au mc donald’s et que tu n’as pas le moyen d’aller au restaurant alors viens découvrir les différents menus de Burger and Wells ! Après quelques années au festival Jazz à Vienne, ce fast-food trop yummy décide de s’implanter à deux pas de l’opéra dans le […]

GRIGNOTAGE : 10 astuces pour arrêter de grignoter

Même si nous sommes tous et toutes au fond un peu gourmand(e), le grignotage n’est pas une fatalité, il existe plein de subterfuges pour y remédier. Je vous ai donné notamment des idées pour remplacer le sucre et le gras facilement, voici maintenant des astuces pour limiter les fringales. C’est parti !   1. Commencer la […]

Comment remplacer facilement le sucre et le gras dans son alimentation ?

Avoir une bonne alimentation cela s’apprend. Je vous proposes une liste de bonnes habitudes à intégrer à votre quotidien (issus bien sûr de mon rdv avec ma nutritionniste). Exit le sucre inutile, le beurre en cuisson systématique et autres matières grasses sans valeur nutritionnelle. Il est aussi simple d’utiliser des substituts naturels, par exemple du riz […]

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